Gambarsaechh

ヨーロッパ3カ国ドイツ・フランス・ベルギーのイケメンを紹介します！ "イケメン"生産の地として、有名なヨーロッパ。このオシャレってところは、本当にヨーロッパならではのポイントです。 "スタイルが良いから何着ても似合う"ってのもあり安倍...

打撲の直後は痛みが軽くても、時間が経つにつれて痛みが強くなることがありますので、無理に患部を動かさずに安静を保ちましょう。そのうえで、できるだけ早く圧迫とアイシングを行ないます。打撲による内出血と炎症を最小限に抑えるためには圧迫とアイシングが非常に重要です。打撲の...

ついにやってまいりました、9月末ですよ！！！待ちに待った季節ですよ！！！前回「J2六傑」Football Manager日記 Vol18 緑がちるの続き。僕が何をそんなに喜んでいるのかというと、 Football Manager内のJリーグでは、毎年この時期、下部組織...

従って，試合前の食事にはこれら組織へのエネルギー充填，再充填が要求される。その充填量は細胞の大きさによって異なり，時間がたてば，全て同量のエネルギー源が充填すると考えがちであるが，実はそうではない。サッカーフィジカル情報サイト食事・栄養練習後に素早く栄養摂取！コンビ...

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五条封印を成し遂げた夏油たち。欲求の赴くまま、宿儺を倒したい真人まひと。弟の敵のため、同じく虎杖を倒したい腸相ちょうそう。宿儺の復活を望む漏瑚じょうご。 3人の呪霊が競い合い、虎杖いたどりを狙っています。一方、虎杖は猪野いの・伏黒ふしぐ...

天皇杯 JFA 第99回全日本サッカー選手権大会 V・ファーレン長崎 vs ベガルタ仙台の試合情報ページです。「ベガルタは運営規模のわりにはうまくやってる」は別にほめ言葉でも何でもない。来年でj1に復帰後10年目のシーズン。ただj1にいるだけではなく、リーグ戦で2位、ルヴ...